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Mi Entrenamiento
Press Banca
4 x 10 · 80 kg
Sentadilla
4 x 8 · 100 kg
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3 x 6 · 120 kg
Nuevo PR
Press Banca · 80 kg
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Registra cada serie con peso, repeticiones y RIR. Crea sesiones en tiempo real o añade entrenamientos pasados con sesiones manuales.
Biblioteca completa con más de 726 ejercicios organizados por grupo muscular, con instrucciones detalladas y músculos implicados.
Visualiza tu progreso con gráficos detallados. Récords personales automáticos, fatiga muscular y volumen de entrenamiento.
Crea o únete a grupos de entrenamiento. Comparte progreso, compite en rankings y motívate con tus compañeros de gym.
Registra tu peso, medidas corporales y fotos de progreso. Visualiza tu transformación física a lo largo del tiempo.
Crea tus propias rutinas de entrenamiento o usa rutinas predefinidas. Organiza ejercicios por día y grupo muscular.
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Sí, GymStats es gratis para empezar. Puedes registrar entrenamientos, crear rutinas y ver tu historial sin pagar nada. Para funciones avanzadas como estadísticas detalladas, Squads y progreso corporal, puedes suscribirte a GymStats Pro.
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Los Squads son grupos de entrenamiento donde puedes añadir a tus amigos o compañeros de gimnasio. Podrás ver sus entrenamientos, competir en rankings semanales y motivaros mutuamente para no faltar al gym.
Sí, con las sesiones manuales puedes registrar entrenamientos de hasta 30 días atrás. Así nunca perderás un entrenamiento aunque se te olvide registrarlo en el momento.
Sí, GymStats es perfecta tanto para principiantes como para avanzados. Con más de 726 ejercicios con instrucciones detalladas y rutinas predefinidas, es fácil empezar aunque nunca hayas pisado un gimnasio.